Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 8,13g | Prot: 15,47g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Água, Chá de Hibisco, Abbott Glucerna SR. Almuerzo: Urbano Macarrão de Arroz Integral. Cena: Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Legumes. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|