Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 94,33g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Nesquik Crispy, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Сыр Российский, Картофельное Пюре, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Heinz Итальянский Кетчуп, Куриные Котлеты на Пару, Батон, Икра Лососевая. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гуляш из Курицы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яблоко Зеленое, Эскимо Остынь Ка , Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|