Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 33,25g | Carbh: 104,23g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo. Almuerzo: Bergamota, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Natural One Suco de Laranja Integral, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. más...
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1276 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tsmatos
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