Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 170,98g | Prot: 122,03g | Carbh: 55,75g.
Desayuno: Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Лук, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой Голландский, Жареное Яйцо, Атяшево Сервелат Кремлевский. Almuerzo: Оладьи из маскарпоне и кокосовой муки, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Домик в деревне Сметана 10%, Свиной Бульон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Великославич Сыр Выдержанный, Сметана 20%, Свиной Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|