Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 81,11g | Carbh: 100,10g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Valio Молоко 0%, Кофе, Пиканта Аджика Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Ленивые вареники ❤️. Cena: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|