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blauermohn
Diario
24 ago. 19
Diario de blauermohn, 24 ago. 19
Perfil de blauermohn
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fein😀
moinsen liebe fs-ler guten start Euch allen in ein schönes WE! 🤩
89,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
23,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2019:
1526 kcal
Grasa: 94,88g | Prot: 97,24g | Carbh: 78,60g.
Desayuno:
Blaubeeren, Cashewnüsse, Honig, Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%.
Almuerzo:
Ja! Mayonnaise, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen.
Cena:
Aldi Schinkenwürfel, Kirschtomaten, Aldi Reibekäse, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Lovilio Parmigiano Reggiano, Foodspring Protein Cream Haselnuss.
más...
2257 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Danke, den wünsche ich dir auch 🌻
24 ago. 19 por el miembro:
braeburna
Dankeschön ⚘ Wünsch dir auch einen schönen Samstag 🌞🍹💧
24 ago. 19 por el miembro:
Zabine007
👍
24 ago. 19 por el miembro:
AjnatN
😀😃😀😄😁😀🙏🏻
24 ago. 19 por el miembro:
blauermohn
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