Diario de tvouillamoz, 24 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
2724 kcal Grasa: 49,12g | Prot: 105,27g | Carbh: 304,46g.   Desayuno: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Coop Qualité & Prix Pain Toast & Sandwich Hello Family, Beurre, Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein. Almuerzo: Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Coop Prix Garantie Spaghettis, Ail, Huile d'Olive, Basilic. Cena: Concombre (avec Peau), Sapori Fusilli Bucati, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Tomme de Savoie, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Barre de Sésame et Sirop d'agave, Coop Qualité & Prix Pain Toast & Sandwich Hello Family, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Coop Prix Garantie Bonbons Durs, Bière Ordinaire, Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein. más...
2000 kcal Ejercicio: Différence Garmin - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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