Diario de jamiqua, 24 ago. 19

it was date night for my hubby and I last night. we went out for some amazing authentic indian food and a movie. diet didn't exist.
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
1196 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 79,13g | Carbh: 100,16g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg White, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Naturegg Eggs, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almuerzo: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Daisy Sour Cream, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cuties Clementines, Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich. Cena: Perry's Ice Cream Premium Black Cherry Ice Cream, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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