Diario de theonlyrealperson, 24 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
120,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
1816 kcal Grasa: 88,64g | Prot: 116,65g | Carbh: 101,88g.   Desayuno: Scrambled Egg, Hormel Fully Cooked Bacon, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Thomas' Original English Muffins, Coffee. Almuerzo: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Roast Beef, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Dole Baby Spinach, Heinz Spicy Brown Mustard, Cub Foods Hamburger Enriched Buns. Cena: Brew Pub Lotzza Motzza Sausage Pizza, Atlantic Salmon (Farmed) . Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
4541 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana



     
 

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