Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 55,43g | Prot: 62,54g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Pão Torrado, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Quaker Grãos Milenares (Aveia + Linhaça Dourada), Aveia, Tomates Cereja, Ovo Frito. Almuerzo: Hortifruti Jurubeba, Abóbora, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface. Cena: Sadia Salsicha, Jiló, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Torrado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aline rena
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