Diario de tamuxita, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1177 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 31,79g | Carbh: 184,96g.   Desayuno: Té Verde, Adelgazul Fibra y Hojuelas con Frutas, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Pepino, Guiso de Acelgas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Regimel Mermelada de Mango, Castaño Pan Blanco Rustico, Té de Hierbas, Té Verde. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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