Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 155,51g | Carbh: 203,14g.
Desayuno: Ооо "Нолинская Кондитерская Фабрика" Пряники Заварные Глазированные "Ржаные" , Груша, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яйцо, Delissir Сыр Фета, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные "Клеопатра" , Matti Хлопья 7 Злаков, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: куриные котлетки с шампиньонами и перцем, овощное рагу. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Абрикосы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Богородское Село Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|