|
😭
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 50,00g | Prot: 79,53g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Йогурт Домашний. Almuerzo: Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Перловка Отварная, Помидоры, Сметана 15%, АТБ Скумбрия Соленая. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Тушеная, Помидоры, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|