Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 81,92g | Carbh: 85,14g.
Desayuno: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Блины из Цельнозерновой Муки. Cena: Сырники ПП, Шашлык из Семги, Овощной Фаршированный Блинчик. Pasa Bocas / Otros: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Домочай Хлеб Литовский Темный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|