Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 106,68g | Prot: 133,08g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Паштет, Семга на Гриле, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленое Яблоко, Фарш Индейки (Приготовленный), Сыр Российский, Патиссон, Сыр Российский, Фарш Индейки (Приготовленный), Патиссон, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Dziugas Сыр Твердый, Зеленое Яблоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. más...
|
|
3873 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Trabajo - 5 horas, Lavar Platos - 1 hora, Google Fit - 15 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|