Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 68,06g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Pınar Labne, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Tulum Peyniri, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Cacık, Beyaz Ekmek, Baştacı Et Döner , Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Beze. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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