Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 97,25g | Carbh: 281,96g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Махеевъ Повидло Яблочное , Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Маркет Перекресток Яйцо Куриное, Ясная Горка Колбаса Сельская, Сырная Долина Сыр Мраморный, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Завод Алешина Соломка Сладкая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Котлеты 2, Горошница, Варенье Ассорти. Cena: Сырная Долина Сыр Мраморный, Магнит Яблоко, Варенье Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Божья Коровка Творог 5%, Рис. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Магнит Яблоко, Творог 5%, Чай. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|