Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 84,21g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Predilecta Goiabada, Bolo de Banana. Almuerzo: Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Torta de Frango, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Torta de Frango, Sadia Mortadela, Pão Francês sem Miolo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olaiaalves
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