Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 84,19g | Carbh: 85,95g.
Almuerzo: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Kubis, Mentimun (Kupas), Ikan Mujair Goreng. Cena: Cap Cay Kuah, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 16,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sundari188
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