Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 39,33g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Зеленый Чай, Хлеб из Закваски, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Рузком Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Рис Отварной. Cena: Хлеб из Закваски, Рузком Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зима Зефирные Палочки с Начинкой. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MorkaXimera
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