Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 48,63g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Watt's Dulce de Membrillo, Chirimoya, Plátano. Almuerzo: Tomates, Hellmann's Ketchup, Wasil Porotos Negros, Lechuga. Cena: Marco Polo Maní sin Sal, Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Golden Nuss, Almendras, Lider Surtido de Mariscos, Kraft Real Mayo, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
spinning - 45 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poly Raspberry
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