Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 38,39g | Prot: 58,72g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|