Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 120,63g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Болгарский Перец, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт. Cena: Акашево Колбаса Куриная, Ратибор Варенье Малиновое, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Pasa Bocas / Otros: Виталад Протеиновый Батончик Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena111777
|