Diario de blauermohn, 27 ago. 19

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😖
moinsen, Ihr lieben! irgendwas mach ich noch falsch...🙄

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 23,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:

1154 kcal

Grasa: 64,97g | Prot: 83,01g | Carbh: 87,88g. Desayuno: Honig, Alnatura Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Mandeln, Zirkulin Flohsamenschalen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Milbona Zaziki, Lammkotelett (Mager und Fett gegessen). más...

465 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Relax & warte ab 😉

27 ago. 19 por el miembro: AjnatN


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