Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 73,48g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Кофе. Almuerzo: Избенка Сыр Творожный Рикотта , Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Cena: Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinelis
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