Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 74,75g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические , Увелка Крупа Кукурузная, Коломенское Хлеб Ароматный, Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Брест Литовск Сыр Финский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almuerzo: Шармель Пастила Клюквенная, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|