Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 27,83g | Prot: 64,65g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красный Октябрь Конфета Каракум, Варенье. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сметана, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Активиа Супер-Фрукты с Клубникой и Земляникой, Приготовленная Камбала. Cena: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Оладьи 😌, Имбирь Маринованный, Виноград, Вино Красное Сухое, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|