Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 113,76g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Butter , Whole Wheat Bread, Egg, Great Value Half & Half, Starbucks Espresso Shot. Almuerzo: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Wedding Soup, Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Trader Joe's Traditional Tunisian Harissa, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Publix Green Bell Pepper, Winn-Dixie Zucchini, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Olive Oil . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatJoey2
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