Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 103,60g | Carbh: 132,49g.
Desayuno: Village Hearth 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Half & Half, Trader Joe's Pastrami Style Smoked Atlantic Salmon, Philadelphia 2X Protein Cream Cheese, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Village Hearth 100% Whole Wheat Bagels. Almuerzo: Kirkland Signature Pesto Sauce, Atlantic Salmon (Farmed). Cena: Thai Red Curry, Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Trader Joe's Carolina Gold BBQ Sauce, Trader Joe's Murasaki Sweet Potato, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Sharp Cheddar Cheese Snack Pack, Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shar0789
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