Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 121,14g | Prot: 128,68g | Carbh: 227,34g.
Desayuno: Латте, Жареная или Запеченная Курица, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Snickers Сникерс, Картофельное Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Помидоры, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Черная Смородина. Cena: Чай, Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Далматово Барабублик, Чай, Великославич Сыр Классик Мускат, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Ашан Финики , Творог 9%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|