Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 103,25g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Груша, Яйцо, Шарлотка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Первый Вкус Молоко 2,5%. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сахар, Морковь, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Алексеевское Сгущенное Молоко , Яйцо, Ironman Протеин F80, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яблоки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|