Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 114,85g | Carbh: 200,86g.
Desayuno: Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, SuperFish Pstrąg Łososiowy Plastry, Ziemniaki. Cena: Saint Eloi Groszek Konserwowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Kopernik Pierniki Uszatki, Biedronka Chleb Żytni 100%, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|