Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 119,87g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: malto, iso whey, granola, pão integral, ricota cremosa, corpus light. Almuerzo: tomate, feijão, couve, alface, frango grelhado, azeite de oliva. Cena: gelatina, caseina. Pasa Bocas / Otros: leite no lac, pitstop, queijo ricota, suco goiaba light. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfirefox
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