Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 65,32g | Carbh: 51,10g.
Desayuno: Кофе, Кофе. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Яйцо Всмятку. Cena: Лимон, Пятерочка Лимон, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Белая Дача Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Monin Сироп Лаванда , Лимон, Вода. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Фехтование - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinelis
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