Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 81,00g | Prot: 97,81g | Carbh: 159,89g.
Desayuno: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Almuerzo: Сметана 15%, Окей Томаты Розовые, Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Кекс 167, Домик в деревне Кефир 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Магнит Венигрет Овощной, РИФ Хоки Филе, Hortex Гавайская Смесь, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз, Нектарин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|