Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 65,76g | Carbh: 321,45g.
Desayuno: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almuerzo: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Nestlé Viennois Chocolat, Les Croisés Mini Beurre, Café, Pain. Cena: Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Sardines à l'Huile (en Conserve), Poires, Pain Complet, Auchan Carottes Râpées. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Coup Double Bio, Café, Lindt Chocolat Noir 70%, Café. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|