|
Вроде не сильно много надо скинуть,но всё никак.Хожу в основном пешком.Но люблю пиццу,зефирки, мороженое.Обычно стараюсь заниматься дома,но после отпуска только вчера начала.Если честно,немного ленюсь.Но знаю что надо.Калории не считаю.Пока без них.Но в FS захожу.Все таки мотивация здесь есть.Посмотришь как народ скидывает вес-и сам начинаешь есть более правильно.Много интересных рецептов о которых я и не знала.Простые и в то же время необычные.Спасибо вам всем за то что вы есть.Удачи и отвесов нас и хороших результатов.🤗
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|