Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 54,27g | Carbh: 64,40g.
Desayuno: Leco Manteiga, Panco Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve-Flor. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Wrap 100% Integral, Café com Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatima Monteiro
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