Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 98,93g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Two Good Strawberry Yogurt, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. Almuerzo: Corned Beef (Pressed), Cheddar Cheese, Strawberries, English Muffin, Egg. Cena: Canola Vegetable Oil , Great Value Steamable Riced Cauliflower, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Knorr Chicken Flavor Bouillon, Garlic , Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Peach Rings, Dole Pineapple Whip Soft Serve, Mangos , America's Choice Natural Walnuts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, BodyArmor Lyte Cherry Berry, 100% Pure Sesame Oil, Trader Joe's Shishito Peppers. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shar0789
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