Diario de VaChristine, 30 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
2623 kcal Grasa: 143,32g | Prot: 172,38g | Carbh: 44,69g.   Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Almuerzo: Pepsi H2OH, Peixe Empanado Frito, Ovo Mexido, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. Cena: Queijo Meia Cura, Queijo Meia Cura, Queijo Meia Cura, Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 70% Cacau, Galak Chocolate Branco. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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