Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 48,04g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido. Almuerzo: Hambúrguer Caseiro, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Pão Francês, Bolo Floresta Negra, Maçã. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabrina.Socolowski
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