|
сегодня был зажор, вес поднялся на +1кг, это все КД, ничего не считала, чувствую обиду,виню их во всем , а не свою силу воли, модет найду сторонников кто питается 500-800 ккал в день?? хотелось бы узнать что говорят об этом люди, стала так питаться интуитивно, всегда сытая, срывы только по причинам НУ ОЧЕНЬ ВЕСКИМ, завтра шашлындос, всем купила КУПАТЫ а себе куриное филе в йогурте и приготовлю табуле)
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|