Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 65,84g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Салат из Капусты,Огурцов и Горошка на Масле. Almuerzo: Чай, Каждый День Пастила Ванильная, Омлет с Брокколи . Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|