Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 78,29g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Roshen Fun Crispy с Вафлей, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Ежевика, Замороженная Малина, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Овсяные Хлопья, Сметана 20%, Сыр Российский, Яйцо. Cena: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%, Хуторок Кукуруза Консервированная, Верес Фасоль в Томате. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|