Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 50,03g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: Kaymak, Bal, Sucuklu Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Namet Kokteyl Sosis. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Süt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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