Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2947 kcal
|
Grasa: 156,11g | Prot: 103,31g | Carbh: 276,56g.
Desayuno: Solgar Омега 3-6-9, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Гурман Лапша Wok Гречневая с Курицей, АЗИЯ Кафе Том Ям Суп. Cena: Petra Пахлава с Грецким Орехом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Каждый День Пахлава Бакинская, Суши Шоп Ролл Калифорния . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lencha851
|