Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 49,12g | Carbh: 66,90g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой, Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Сыр Моцарелла, Семга Запеченная. Cena: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. más...
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1339 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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