Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 73,84g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Геркулес Монастырский, Сахар, Кофе, Творог 9%, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Almuerzo: Помидоры, Хлеб Бородинский, Грудка Индейки. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлеб Бородинский, Помидоры, Хек. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Грудка Индейки, Суп из Белых Грибов. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|