Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 25,04g | Prot: 119,95g | Carbh: 196,79g.
Desayuno: Banane, Lidl Yaourt Nature, Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (2). Almuerzo: Kiwi, Auchan Cancoillotte Nature, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Poivrons Rouges Doux, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,6%, Haricots Verts, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pain. Cena: Abricots, Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Colin d'Alaska, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Yaourt Nature, Carottes, Haricots Verts, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pain Complet, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Sentado - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Cocinar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de papillona34
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