Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 94,85g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Alpen Swiss Style Muesli, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Picard Cocktail de Fruits Rouges. Almuerzo: Charal Pavé de Bœuf , Nectarines, Huile d'Olive, Fromage Feta, Tomates. Cena: Subway Poulet. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moicsteph69
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